1.保持良好的家庭环境，定期清洁

★家中环境以清洁为主，室内温度适宜时，每日开窗通风至少两次。

★对于门把手、开关、桌椅、水龙头等常接触的表面，可使用75%酒精进行擦拭。

★孩子常用的玩具也要定期清洁。

★家长和孩子要养成良好的个人卫生习惯。

★接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏用手遮挡后）、饭前便后、外出回家后应立即洗手，洗手时尽量使用肥皂或者洗手液等清洁剂，并用流动的水冲洗。

2.家人患有呼吸道疾病时应减少接触，降低风险

★出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状的人员应充分休息。

★有条件时尽量在单独的房间休息，如果家中空间有限，可以通过划定活动区域、设置屏障等方式减少人员的直接接触。

★家人共用的活动空间建议保证良好的通风，以降低病原体在空气中的传播风险。

★所有家庭成员与患者密切接触时要佩戴口罩。

★直接接触患者后，或处理患者使用过的物品、接触患者的呼吸道分泌物后，应当及时洗手，不具备洗手条件时，可选用免洗手消毒剂清洁双手。

3.健康生活，重在日常

★家庭中应尽量为每位成员准备专属的生活用品。

★建议大家规律作息，适度锻炼，注意保暖，健康饮食。

★此外，还可以根据需要接种流感疫苗或其他相关疫苗。

4·看病就医时如何做好个人防护

★就近就医，注意防寒保暖。提前进行网上或电话预约挂号，提前了解就诊流程，按时间段就医。

★如有呼吸道症状，前往医院就诊时，尽量选择步行、骑行、私家车等交通方式；乘坐公共交通工具、就医期间，病人和陪同人员建议全程规范佩戴口罩。

★保持手卫生。

★特别是孕妇、老年人、儿童等重点人群线下就医，注意防寒保暖，做好个人防护。

★就诊结束后，减少在医院的停留时间，回家后，第一时间使用洗手液或肥皂并用流动水洗手。