很多人习惯抠鼻孔以及每天修剪鼻毛，但这两个行为，都有很大的安全隐患。
人们抠鼻孔时掏出来的“鼻屎”实际上并不是严格意义上的“屎”，而是鼻腔黏膜分泌的粘液。它的作用很多：湿润鼻子、沾住灰尘和细胞碎屑。频繁抠鼻孔，鼻腔黏膜会在刺激下分泌更多的黏液。
另外，鼻子里的毛细血管相当丰富且脆弱，你或许也会有类似的经历：手指伸进去，却怎么都够不到那块想掏出来的鼻屎，一用力，就不小心流血了。要知道，人的指甲缝里往往藏污纳垢，尤其是很多人会用小拇指去掏，这块指甲可能刚刚才掏过牙齿和耳朵。所以，抠鼻，无异于是在运输细菌。

修剪鼻毛，本身没什么大问题，但鼻毛其实是鼻腔内部的一道防线，过度修剪，会令你的呼吸系统缺少第一轮保护。而拔鼻毛，则会令毛囊受到损伤，令细菌侵入，引起鼻前庭炎等症状。
当鼻毛过长，长到鼻孔外时，才有修剪的必要，可以通过修眉剪等比较安全的工具，把长的那部分剪掉即可，不需要“斩草除根”。

关于女性身体的谣言一直数不胜数，比如：经血是废血，来月经是排毒；宫颈糜烂是种严重的病，得赶紧治。
其实，女性阴道里有多种微生物，它们在乳酸杆菌的作用下相对维持稳定，共同抵御外来细菌进入。可以说，它本身就有自洁的能力，每天只需要用温水清洗即可。
如果身体不适，最好及时就医，而不是自行清洁。