1、裹得严严实实

很多家长生怕会冻着孩子，里三层外三层裹得跟粽子似的，但其实孩子穿太多，不仅会引起大量出汗而感冒，还十分不便于孩子进行运动和游戏。

2、进屋就开空调

一回家就关门窗空调，造成室内温度高但湿度小，温度的快速切换会引起孩子身体不适，甚至有可能会引发呼吸道疾病。

3、待在家中避免外出

让孩子待在家中真的好吗？其实，缺少适当锻炼只会让免疫力更低，孩子更容易生病感冒。

营养大补汤、鸡腿鲍鱼饭，多长肉肉抵御严寒。可是，孩子吃太多还会引发积食便秘，不利于孩子身体成长哦。

孩子一生病最心疼的莫过于家长了。有些家长为预防孩子感冒给孩子多加很多衣服，有的家长甚至关照老师不要让孩子出去做早操。虽然我们能够理解家长担心孩子生病的心情，但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当，秋季孩子保健，给您一些小窍门：